還有一個道具應該會很有用的就是跳高架, 用一根橫桿放在支架上面, 每隔五公分一級可以測試個人的跳躍能力, 知道自己能跳多高以後再去跳實體障礙會比較安全, 這個架子的結構與材質要特別注意安全的問題.

但嘴砲的功力要怎樣衡量呢?

引用 mark 的文章-

還有一個道具應該會很有用的就是跳高架, 用一根橫桿放在...

跳橡皮筋不是比較安全又簡單 ...