技巧 (2009.10) - BTT 攀岩車

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8月, 2009

請教-各種點跳是不是都要配合瞬間釋放後煞車來跳起

技巧

扒豆妖張貼於 2009/08/19

扒豆妖: 2009/08/19

主題

最近才稍微體會後煞車全程鎖死向後點跳那種後輪離地的感覺
雖只能跳個一兩下不過總算突破地心引力了
之前自己悶頭練後輪總是黏在地上跳不起來

請教版上先進前輩... [看更多]

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老K: 2009/08/22

#16

網路無遠拂界!!!雖然閒聊如可促進感情融洽亦不失為一番美談...
相信許多後進若能站在心賞角度對自我身心也會有所增長才是,但還是說聲抱歉囉!!!
半路認親戚!!!!

這幾家片廠有些是老字號,有... [看更多]

扒豆妖: 2009/08/22

#17

有時我也會常去台中市找朋友到時再向老k打個招呼
利達是位在內湖瑞光路上的新片廠整棟大樓的
開了有6或7年了吧
設備新管理佳 free人員最喜歡的片廠... [看更多]

攀岩車的熱身運動

技巧

mark 張貼於 2009/08/20

mark: 2009/08/20

主題

所謂熱身運動是指在激烈的運動之前要做一些熱身的動作將筋骨的循環活動開以免造成受傷, 關於熱身有一些人的要求很高, 有的人一大套的動作做下來要花到半小時, 有沒有必要就很... [看更多]

尿尿小P: 2009/08/20

反正就從基本動作先練習 , 整個練習一輪 , 也就熱身夠了 ,
一般我都會 -
1.直接騎到練車車地點 -------------- 熱身一
2. 先鍊定竿正反腳 -------------熱身二... [看更多]

mark: 2009/08/20

我最同意小P熱身法第九項.

rock walk的方向

技巧

小漁張貼於 2009/08/07

小漁: 2009/08/07

主題

我的正腳是右腳, rock walk應該是順時針還是反時針呢?

目前覺得反時針比較順, 但不知道醬對不對.

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老K: 2009/08/13

#22

有人說攀岩車像芭蕾,也有人說像太極...
總之當你隨心所欲收放自如時要他像什麼他就是什麼!!!

小漁: 2009/08/13

#23

謝謝會長的指點, 這兩天找時間實踐實踐. 希望星期六時間能安排的出來, 和大家一起嘴炮玩車.

煞車把手的握法

技巧

mark 張貼於 2009/08/08

mark: 2009/08/08

主題

使用MAGURA HS-33 煞車時, 煞把的握法與煞車的效率有極重要的關係如下:

1. 指頭壓煞車把手的最末端, 由於槓桿的效果這樣最有力量, 調整時可將整個煞把往內移動即可.
2. 手掌握在把手的最末端, 後面的三個指頭抓住把手, 如果用兩個指頭煞車而只用另外兩指握把手的話, 在激烈操駕時會不夠力.
3. 煞車時煞把的高度要接近把手, 這樣煞車時手掌會比較有力量握住把手.
4. 食指壓煞... (看全文)

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