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俄羅斯的魔法
影片
哲哲
張貼於 2009/06/29
哲哲:
2009/06/29
主題
Stas Gordienko from trialshop on Vimeo.
俄羅斯的影片
這位同學從小車改騎大車之後
除了一樣威之外...
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FrankYueh:
2009/06/29
#2
最後面那喝水真是利害.
不過聽說那種灑水系統的水都是...
翔ㄟ:
2009/06/30
#3
阿哲不錯唷~常常放好看的影片~剛溫蛤~
千萬別忽視攀岩車對身體的傷害
jo
張貼於 2009/06/24
jo:
2009/06/24
主題
看到小豪早兩天拉傷肌腱有所感觸
因為這曾經發身在我身上,休息了差不多半年才痊癒,當時也是迫不及代的想要提高騎車技術,在過長時間練習下受傷
但這情景卻一次又一次的看見發...
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小吳:
2009/06/30
#12
有些人說. 受過傷了會變很勇, 這句話其實也是真的.
大大,受過傷害會變很勇是的確的,會變更強壯是因為運動都是在破壞肌肉組織,破壞→恢復→破壞→恢復∞∞∞
所以才有人說在運動過後...
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FrankYueh:
2009/06/30
#13
不過我寫的原因是這樣的:
因為受過傷, 你會知道你是怎麼樣才會受傷, 你會去調整動作, 甚至因為受過傷的地方沒辦法承受過多的力, 然而就會進一步的去調整動作習慣到可以降低負荷且...
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撞前輪 - 心得分享
技巧
FrankYueh
張貼於 2009/06/30
FrankYueh:
2009/06/30
主題
撞前輪基本的原理:
將向前的衝力轉換為向上的衝力, 所以在跳的時候較不須要耗廢太多的力氣在踩跳跳高上.
不論是踩跳還是撞前輪, 在跳上去時若速度不夠, 都會往後倒, 然而只要調整自己的動作和增加衝力就都會發現有所改善.
在水平的速度上因為沒有地心引力的問題, 所以只要靠腳去踩踏板, 除了在踩踏速度變快後, 會伴隨著順暢度的須求提升.
兩者都須要一樣快的速度:
在...
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東區夜騎路線圖
記錄
FrankYueh
張貼於 2009/06/30
FrankYueh:
2009/06/30
主題
今天晚上因為看了影片, 所以耐不住想騎車的感覺, 就馬上跑出去解放了!!!
今天騎車算是穩定, 體力今天稍嫌不足, 但爆發力很OK! 側跳還讓我破記錄, 122cm!!! YEA!!
而且今天也做了個大TAP. 上了123cm接點跳.
今天從晚上10點騎到12點, 也才兩個小時左右, 另外在路線上我用google map畫了一下, 大概是這樣的, 大家可以參考看看!!
檢視較大的地圖
我騎的東西大概是這樣 108白色台階 -> 105~116...
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