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原本計畫愛河團練
因有人強烈堅持要改去西子灣,因此團練改往西子灣

本人最近工作太忙,因此這次團練也無法參加,要參加者可與鯉魚聯繫

地點:高雄西子灣於 A 點會合...  (看全文)
膝蓋撞傷除了外傷以外還有傷到軟骨及韌帶的可能, 內傷比外傷還難好.
上回我摔車時做了一個漂亮的滾翻, 結果背痛了好幾天, 還以為是年紀大了不經摔, 原來年輕人也是不經摔, 可見由相當的高度摔下來就算順勢翻滾都還是會加減內傷的.

翻滾吧! 馬克!

少來!
後面那吸前輪...金變態!!!
像這樣騎車除了要變身九命怪貓以外還要練成鐵蛋功.