冒昧一問= =" - BTT 約騎文章

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> 主題: [約騎] 冒昧一問= =" 4 回應 5351 觀看

	冒昧一問= ="
	張貼者: 翔ㄟ張貼時間: 2009/05/21 主題

請問下星期連假(端午節)有活動或聚會ㄇ...我也想參加ㄎ以ㄉ化請留(電話)給我詢問謝謝^^

	RE: 冒昧一問= ="
	回應者: 老K 回應時間: 2009/05/22 第1篇回應

引用翔ㄟ的文章-
請問下星期連假(端午節)有活動或聚會ㄇ...我也想參加...

端午佳節...幾天都會留在台北
如果你在台北,歡迎出來一起玩樂....
幾個底點應該都會有人...例如大稻埕碼頭,4號公園等等...

只是不知道你在台北嗎？

	RE: 冒昧一問= ="
	回應者: 小漁回應時間: 2009/05/22 第2篇回應

引用老K 的文章-
端午佳節...幾天都會留在台北
如果你在台北,歡迎出...

老k大, 別忘了你的小鄰居了 :-)

手受傷大概二周沒騎了, 這次受傷八成也是因為用力不當造成的, 我是在做hopping的時後拉傷手腕, 就是想一階一階hopping上一個有三個階的平台, 第三階時手用力過度左手腕舊傷復發...

後來我看一些影片發現其實會的人都不是純hopping, 而是會先放點剎車讓車子有前進的動能, 再順勢拉起...不像我都硬拉, 難怪會受傷...

手到現在還沒全好, 但已經忍不住了, 先去練不會受傷的基本動作吧.

	RE: 冒昧一問= ="
	回應者: 翔ㄟ回應時間: 2009/05/22 第3篇回應

我住新竹.下禮拜或許會上台北找你們玩...在電話聯絡吧^^

	RE: 冒昧一問= ="
	回應者: jo 回應時間: 2009/05/23 第4篇回應

引用小漁的文章-
老k大, 別忘了你的小鄰居了 :-)

手受傷大概...

這我以前也受傷過
我的經驗是每次練習拉前輪相關技巧都要注意自己手關節的疼痛
在休息期間可活動一下手肘，若酸痛有加重情況時一定要暫停拉前輪的任何練習
起碼等第二天再繼續
適當控制每天拉輪練習量
才能達到持續，持久的練習功效