感冒了, 剛開始只是輕微咳嗽, 我沒管它, 想說放著給它自己好, 沒看醫生, 也沒特別休息, 反而天天騎個一個小時, 操很兇那種, 結果一個禮拜後, 變嚴重了, 咳咳咳, 忽冷忽熱, 沒力...到現在三個禮拜了還沒好...藥都吃三輪了, 還是不會好, 我真是給熬加耍帥, 以後生病還是要先休息, 別硬操, 體力透支掉會變嚴重的...

引用 小漁 的文章-

感冒了, 剛開始只是輕微咳嗽, 我沒管它, 想說放著給它自己好, 沒看醫生, 也沒特別休息, 反而天天騎個一個小時, 操很兇那種, 結果一個禮拜後, 變...

感冒拖久其實危險!!會有併發症!!
可以嘗試把牙刷換新;因為口中的病菌容易透過舊牙刷一直循環感染給自己!!

感冒時腰痛跟骨頭痠痛都是感冒引起的附帶贈品, 感冒不一定要很快的好起來, 正常速度好起來的感冒可以使身體的抗感冒功能強化, 等到好了以後就會很久很久不會感冒, 如果要快好找醫生打針比較快應該也OK.

以前我打過抗感冒疫苗, 後來有很久很久都沒感冒, 等到後來又感冒時, 病到感覺快要掛掉, 現在我就不想再打感冒疫苗了.

天氣已經開始變冷了, 像早上起床時或晚上騎機車要穿厚一點的外套,人的身體其實不是很怕低溫, 但是快速的溫度變化時, 即使溫度不是真的很冷也一樣容易感冒, 把厚外套找出來吧!

我不是前輩 但有些小心得 美國派的復健科醫師是講究 受傷後 就是復健的開始 哪怕是在RICE階段 台灣的醫師是要你自己找時間去做復健 沒好轉 再做進1步的一連串檢查 最後是 CT 或是 MRI 確定軟骨刺或是硬骨刺 接著外科手術 再復健
至於 手術的風險 或是 術後 一段時間 會不會再長出來都是不定數 玩攀攀 像Kenny Belay 不傷骨頭 那是微乎極微

你可能不知道, 以斯拉是衛生署的醫藥專業人士.

謝謝馬克大大 我只是打雜收拾拉機 混口飯吃而已 晚上睡覺夢見自己像法蘭克大或馬克大 飛起來

引用 攀岩以斯拉 的文章-

謝謝馬克大大 我只是打雜收拾拉機 混口飯吃而已 晚上睡覺夢見自己像法蘭克大或馬克大 飛起來

通常夢見自己飛起來跳起來，隔天騎車都會進步耶..XD